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亲子关系中的边界感

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发表时间:2021-03-10 10:23作者:荔枝

世界上最难最复杂的工作是什么?我觉得应该是为人父母吧,一个时间超级久并且还需要付出超多心血的工作,并且在养育孩子的过程中父母和孩子应该保持距离,不要过多的“纠缠”在一起,不然父母很多的问题和缺点都会对孩子造成很多的影响,亲子关系中的边界感是什么意思你知道吗?

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在一种不健康的亲子关系中,问题可能很难发现。这些父母和他们的孩子“纠缠”在一起。就是字面的含义——父母与孩子之间的界限并不清晰(如果有界限的话),彼此互相纠缠。

如果母亲大包大揽,父亲缺乏主见。孩子会从中得到这样的信息:他们不能独立,他们需要做父母的“哥们”或“姐们”。对于这些孩子而言,即便他们成年了,也无法将自己的父母排除在日常决定之外。每日短信不断。当新交的男朋友随口问道:“嘿,你为什么不提早一天放假回来,这样我们就可以一块出去玩玩?”,这个问题让她感到震惊和荒谬。“我不能提早回去。我一直都是和母亲一起共度假期时光。”

这种关系有什么问题呢?从外表上看,一切都很好:这就是家人间亲密无间的样子。但从关系的内核来看,父母期待着孩子的“效忠”,却不会去庆祝孩子的独立,除非他们的生活建构在孩子的成就或兴趣之上。而那些已经成年的孩子呢?仅仅是期待和需要属于自己的生活,都会让他们感到内疚。

你是不是足够独立呢?

如果家中的每个人都对其他家人的情况了如指掌,并且可以随意评论或发表意见,那么你可能要考虑一下,家庭的关系可能过度纠缠了。如果你已经有了自己的孩子,但仍然希望一直在父母的家中度过假期;或者你哄孩子睡觉时,你父亲不打招呼就进来拿东西;或者每天花几个小时和母亲“煲电话粥”,有种“我需要把我的事情告诉她,这样她才不会觉得被冷落”。如果有这些情况,你可能要考虑一下自己是否足够“独立”。

没有边界感的家庭会怎样

一些父母会和孩子“过度纠缠”他们一遍又一遍地重复一些话语,当他们在表达“不要离开我,不要放弃我”时,随着时间的推移,孩子会产生受困的感觉(成年和未成年的子女都会)。

“我不知道没有你我会怎么做。”

“你比任何人都了解我。”

“我不敢想象你要离开。”

通常,在早期,孩子会被拉进来以满足父母的心理需要:帮助妈妈停止哭泣,或者帮助爸爸摆脱不良情绪,也许可以防止酗酒。孩子被告知他们做得很好——没有人能做得更好。

“你让我很高兴。”

“你把我从自身的局限中拯救出来。”

但猜猜会怎么样?父母不可避免地会再次变得不高兴,因为他们的问题是成年人的问题,只有通过自主的行动,才能真正治愈。因此,那些目前认为自己需要对父母负责的孩子失败了。他不够特别,不够聪明,无法解决父亲的难题。如果一定要解决?那他必须加倍努力。

这可能是终生的工作。

如果在读这篇文章的你已经为人父母,首先要做的事是找到一些别的、能够支撑自己的人际关系。这样你对孩子的依赖性会大大降低。如果你是成年子女,你可能已经习惯了与父母的不断接触,而没有父母会感到有些不安。所以你的任务是建立自己的认同感,同时学会在一种健康的、相互支持的关系中互相分享。

父母可以独立面对自己的不快乐,同时给予一种名为“自由”的礼物。子女可以独立发掘自身的能力所在,并且知道,父母的爱就在那里,可以从中获得支持。


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